CUORE

Il cuore sente e non importano le circostanze..... lui non si interessa a quello che c'è intorno, non gli interessa niente delle nostre costruzioni mentali...... LUI è indipendente da ogni formalità, non se ne cura.....ha una sua vita indipendente da tutti i nostri credo....... Namaste

COMPRENDERE IL KARMA

La Legge del Karma non va intesa come punizione, perché ognuno di noi può liberarsi dal Karma. Secondo la Legge del Karma infatti tutti i pensieri, le azioni e le emozioni hanno una conseguenza inevitabile… anche i pensieri perché essi circolano ed arrivano. Sempre. Si potrebbe riassumere la Legge del Karma con la frase “ognuno raccoglie ciò che semina”, ed ecco la ragione per la quale Einstein affermava: “Dio non gioca a dadi con il mondo”. Comprendere integralmente la Legge del Karma è indispensabile per orientare la nave della nostra esistenza in una forma positiva ed edificante.... COMPRENDERE LO SCHEMA DI PENSIERO ACQUISITO DURANTE LE NOSTRE VITE PASSATE, E CON IL QUALE ANCORA SIAMO COLLEGATI, CI PREDISPONE AL CAMBIAMENTO IN TUTTI I SENSI....

QUEL CHE RIMANE E' L'AMORE

Guardando indietro mi accorgo di non ricordare numeri e fatti, ma persone e sentimenti..... Mi rendo conto che quel che rimane è quanto scambiamo con gli altri, quello che impariamo, le emozioni che scegliamo di vivere e far vivere. Quel che rimane è l'amore.....

SII GRATO

Ti è stata data la vita. Ti è data la capacità di crescere. Ti è data ogni occasione di raggiungere la cima piu alta della conoscenza. Ti è dato un cuore che può sbocciare. Sentiti grato alla vita, e se ti senti grato diventerai sempre piu degno e sempre piu umile.....senza risentimento e senza lamento... E proprio questo è lo stato di un uomo religioso. Non c'è bisogno che tu appartenga a una religione organizzata per essere religioso. Religiosità è la gratitudine che provi per l'esistenza. Gli alberi cosi belli, il cielo infinito, cosi tante stelle..... e non hai dovuto pagare per questo. Ti è dato questo immenso universo con tutta la sua bellezza........le albe, i tramonti e tutti i fiori e gente stupenda. Osserva e ti renderai conto che ti è stato dato cosi tanto........ma tu l'hai dato per scontato. Non l'hai mai considerato....un regalo che l'esistenza ti ha fatto senza che tu lo chiedessi, senza che tu lo pretendessi. Una volta che cominci a vedere tutto quello che ti è stato dato....il tuo cuore si riempirà di gratitudine.......e questa gratitudine aprirà tutte le porte........tutte le finestre......... una sola cosa ti collega con l'esistenza ed è la GRATITUDINE... Allora cominceranno ad accaderti dei miracoli. E ti si apriranno le porte dei misteri............

RISPETTO

ll rispetto viene guadagnato comportandosi in modo corretto con se stessi e gli altri.... Il modo in cui gli altri ci percepiscono non è necessariamente correlato a quale scuola abbiamo frequentato o a chi conosciamo.... Il rispetto si dà a quelle persone che si comportano con integrità o che trattano gli altri con altrettanto riguardo. Rispettando noi stessi, apprezzando le nostre buone qualità, usandole per sottolineare la positività nella vita degli altri, allora il nostro esempio sarà seguito e probabilmente verremo ricambiati con la stessa considerazione.... La cosa più importante da ricordare è che il rispetto deve essere guadagnato: dobbiamo comportarci in maniera rispettosa per beneficiarne....

SIATE CHIARI

Se desiderate essere compresi da chi vi circonda dovete, prima di tutto, essere chiari con voi stessi. A volte dei dubbi ci portano ad esprimerci in modo poco chiaro, generando altrettanti dubbi in chi ci ascolta..... Quando pensate a voi stessi dovreste ricordare l’importanza delle parole. Molto spesso infatti, specie se dinanzi alle difficoltà si finisce col rimproverarsi, denigrarsi, punirsi, dandosi degli incapaci, degli stupidi etc.. Questi atteggiamenti negativi insieme alle parole usate finiscono per creare la vostra prossima realtà, delineandovi come degli incapaci e ponendo sul vostro cammino situazioni in grado di darvene una conferma. Da oggi quindi iniziate a guardare anche quanto fate di buono e lodatevi anche per le piccole azioni... per i pensieri positivi.... per i progressi che fate passo dopo passo. Create insomma una realtà in cui siete delle persone attive e vincenti. Il futuro è sempre nelle vostre mani...... Luce Colorata

POTERE PERSONALE

"Nessuno può farci male se noi non lo permettiamo"... se noi siamo validi alleati di noi stessi, capaci di accoglierci, accettarci e valorizzarci anche nelle nostre vulnerabilità, nessuna "frecciata esterna" ci potrà ferire. Il potere, quello vero, non è sugli altri, è su di sé. "Chi vince gli altri ha forza. Chi vince se stesso è forte. Chi conosce la propria misura è ricco", ha lasciato detto Lao Tsé, il leggendario maestro della tradizione taoista. Ma non basta. Il potere, quello vero, non è "sugli altri", ma "con gli altri". E questo vale anche quando parliamo di potere su noi stessi. Abbiamo potere su di noi quando siamo accoglienti e coinvolgenti con tutte le nostre parti, quelle che ci fanno sentire forti e spavaldi e quelle che ci fanno sentire indifesi e vulnerabili. Nessuno di noi è superman, abbiamo tutti accumulato, nella nostra storia, dolcezze e durezze, sicurezze e debolezze. Esercitare bene il potere su di noi vuol dire non "cacciare giù" i nostri aspetti più sensibili, come se non ci fossero, ma accogliere e accettare anche la nostra fragilità, facendo di necessità virtù e scoprendo la metà piena del bicchiere e il talento specifico di ogni nostra singola parte. Il buon leader deve saper valorizzare ogni membro della sua squadra ed è quello che prima di tutto possiamo imparare a fare con noi stessi. Nulla, in noi, è a priori buono o cattivo, giusto o sbagliato. E' la cultura in cui cresciamo che etichetta, per esempio, la sensibilità dell'uomo come debolezza o la determinazione di una donna come inopportuna. E' la cultura che ci dice come dobbiamo essere, cosa in noi è giusto e cosa è sbagliato. Coltivare potere personale vuol dire riappropriarsi della capacità di valutare in prima persona - e non secondo parametri esterni imposti da altri - ciò che per noi va bene e quando. Coltivare potere personale vuol dire riconoscere che ogni medaglia ha due facce: la timidezza insegna ad ascoltare gli altri, la paura a essere prudenti, l'insicurezza a rafforzare gli strumenti di cui si dispone; tanto quanto la presunzione fa allontanare gli altri, l'eccessiva audacia può portare a un fallimento, e l'eccessiva sicurezza in una mancanza di attenzione verso le situazioni esterne. Ogni nostro aspetto ha una metà vuota e una piena del bicchiere; non sono necessariamente i lati forti a essere sempre quelli migliori Quando riconosciamo le nostre vulnerabilità e ce ne facciamo carico, nessuno potrà ferirci perché saremo già attenti e accoglienti nei confronti di quella parte di noi. Già sapremo "come siamo" e quindi nessuna affermazione dell'esterno potrà incrinare il nostro equilibrio. Se invece non abbiamo ancora conquistato questa maggior conoscenza e accettazione di noi - quella che si chiama consapevolezza di sé - affermazioni o critiche infertaci da altri ci fanno male perché "mettono il coltello nella piaga", quella piaga che neppure noi stessi vogliamo riconoscere e curare... e allora sì che fa male. "Tutto parte dalle nostre convinzioni", sottolinea Mike George, maestro spirituale e facilitatore di sviluppo gestionale, che insiste su quanto le convinzioni con cui ci identifichiamo siano poi fatali nelle relazioni con gli altri e con la vita. Quando qualcuno minaccia una delle nostre convinzioni - per esempio "io sono buono", "io sono bravo" o anche semplicemente "io ho ragione", per esempio nell'ambito di una discussione - noi ci sentiamo sotto attacco. Che in realtà non è necessariamente un attacco a noi, ma a una nostra convinzione. Quando già nel nostro percorso di crescita interiore ci siamo fatti un esame di coscienza e abbiamo scoperto che "sì, è vero, sono buono, ma non proprio in tutte le circostanze", "sì, è vero, sono bravo, ma non sempre e non in tutto", "sì vero ho ragione, ma forse il mio interlocutore ha un altro punto di vista o ha ragioni che io non ho ancora preso in considerazione"... ecco che ogni minaccia a questa mia convinzione iniziale sfonda una porta aperta e quindi non viene vissuta come "attacco".Se credi che venir meno a una scadenza non sia la fine del mondo o del tuo lavoro allora saprai come rilassarti", questo per dimostrare quanto siano le nostre convinzioni a renderci vulnerabili, non i fatti in sé. "Siamo preoccupati delle opinioni che abbiamo delle cose, più che delle cose stesse", affermava il filosofo Epitteto già 2000 anni fa. Nella misura in cui siamo barricati dietro alla convinzione di "come sono" o "come dovrei essere", ogni affermazione che sembra contraddire questa convinzione la vivrò come un'offesa, come una ferita alla mia integrità. Quando invece apro le porte alla mia integrità - al mio "essere intero" - accogliendo e riconoscendo tutto ciò che sono, luci e ombre, non avrò più fianco indifeso a un attacco perché già conoscerò i miei punti più vulnerabili. E saprò sorriderne. Paradossalmente, è riconoscendo le nostre vulnerabilità che diventiamo forti. ..Che diventiamo invulnerabili......Emoticon heart

OSSERVA-VALUTA-AGISCI

Seguo da moltissimi anni una regola personale che è questa: Osservo-Valuto-Agisco..... In base a ciò mi muovo nel mio percorso.... Ultimamente va di moda acquistare il Guru di turno, come quando si acquista un nuovo cellulare che offre più "prestazioni"....poi lo getti, quando in vetrina, te ne propongono uno , che ti dà più opzioni e possibilità...... Il mio non è un giudizio, ma una "Osservazione" di tutto questo "mercato della spiritualità"...... Quindi, continuo a OSSERVARE-VALUTARE-AGIRE....Namaste Luce Colorata

SUCCESSO E DESIDERIO

Non è vuota retorica.... Quando desideriamo intensamente qualcosa e siamo disposti ad agire ed a pagare un prezzo, quel desiderio si avvera. E' sempre successo e sempre succederà. Ma il punto non è questo. Il punto è: sicuro di desiderare veramente ciò che credi di desiderare? Un tantino contorta? ....Ora mi spiego... Cosa desideri per la tua vita? Solitamente parliamo di: denaro, viaggi, casa, piacere, affetto, sesso, una laurea... Okay: perché? Può sembrare una domanda ovvia, ma così ovvia, in realtà, non è. Si confonde facilmente desiderio (cosa voglio) con stato desiderato (come voglio sentirmi) e questa confusione porta spesso persone a perseguire anche per anni un sogno che, una volta raggiunto, alla fine non le appaga. Ed è una triste constatazione, soprattutto per i sacrifici che hanno fatto. Non lasciarti incantare dalle sirene del desiderio: per un attimo di piacere ti chiedono in cambio la vita. Cerca, piuttosto, di capire come vuoi sentirti e scegli i tuoi obiettivi in base a quello: in questo modo, non puoi non fare centro....

Credi in te

FESTIVAL BENESSERE FREGENE ROMA SECONDA EDIZIONE

Si è chiuso anche questo fine settimana, sicuramente per me molto gioioso, seppure molto impegnativo a livello anche fisico ( carica- smonta-scarica- rimonta )....Ma ne è valsa la pena ....Ho incontrato molte persone , di diverse nature, dai curiosi , agli attenti, gli entusiasti e tanto altro..... Grande simpatia e complicità con molti operatori del benessere.... Ognuno a loro modo ha "lavorato" con molta attenzione e professionalità e cuore ......Un grazie anche agli organizzatori dell'Evento .... Io ci ho messo il mio.... il mio cuore... la mia esperienza e mi auguro la mia naturalezza, nel rendere "semplice" le mie consulenze, legate al codice karmico..... Ho incontrato e consultato per molte persone, e il loro sguardo pieno di gratitudine , le loro parole di consenso , per i "messaggi" che ho dato loro, mi ha compensato di ogni fatica da me fatta, per la dedizione che ho nel fare il mio lavoro...... Quindi che altro aggiungere.....Nulla....E' tutto perfetto così.... Alla prossima volta....Namaste

Non siamo qui per guarire gli altri, ma solo per guarire noi stessi.... Impariamo a guardare con compassione alle anime umane ancora avvinghiate al potere gerarchico e agli esseri extraplanetari dediti alla dominazione globale, perchè sono e fanno oggi esattamente ciò che noi facemmo eoni fa: la grande Ruota della Vita ha soltanto compiuto un giro in più. Se il Creatore lasciò liberi noi di agire in tal modo, non potremmo esimerci oggi dal fare altrettanto.....