"Ti benedico" è l'antico segreto che sospende l'esperienza del dolore quanto basta,
per rimpiazzarla con un altro sentimento. Quando benediciamo le persone o le cose che ci hanno feriti,
interrompiamo momentaneamente il ciclo del dolore. Non fa alcuna differenza che la sospensione duri
un nanosecondo o una giornata intera. Qualunque ne sia la durata, l'atto di benedire ci spalanca una porta
per cominciare a star meglio e voltare pagina.
La chiave di tutto sta nel sollevarsi dal dolore per il tempo necessario a riempire il cuore e la mente
con qualcos'altro.
Quel qualcosa è il potere della "bellezza".
(Gregg Braden - La scienza perduta della preghiera)
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