Sii sempre consapevole della mente, perché cerca in ogni modo di trovare conforto in spazi inconsci; attraverso le droghe, attraverso mezzi autoipnotici e altro....
Cominci a essere consapevole di tutto ciò che normalmente avviene in modo inconscio, per esempio la rabbia, la gelosia, l'orgoglio.... e la tua consapevolezza diventerà più profonda.....
Agisci consapevolmente, anche negli atti quotidiani, sii consapevole.... Ad esempio camminando, mangiando, parlando e la tua consapevolezza si espanderà....NAMASTE'
Nessun commento:
Posta un commento